hari ini masih semangat baca bukunya, bangun paginya, pokoknya semua. gua takut cuma semangat di awal banget. makanya di awal ini gua gak mau terlalu push diri gua terlalu dalam takutnya mudah bosen atau mudah cape jadi gak mau lagi ngerjain habit barunya. kan sayang ya udah setengah jalan masa gak jadi. makanya tadi gua gak workout atau olahraga gua cuma jalan pagi lima belas menit. itu pun bolak balik dari gang ke gang lagi gak jauh-jauh amat. nah minggu besok nih gua bingung banget bakal males gak ni, soalnya minggu depan udah isra mi'raj dan hutang puasa gua masih tiga belas lagi. jadi mau gak mau sambil puasa sambil olahraga. anjaii gapapa dah kurus gua. habit yang pasti dan sedang gua jalankan :
- Workout / olahraga / jalan pagi
- meditasi
- dhuha 4 rakaat
- read a 10 sheet book
- journaling
nah yang gak ada di video tu meditasi sama dhuha. kalo gua gak mau ngeliatin juga dhuha urusan gue sama tuhan aja yang tau, karena orang kan beda-beda yah nanggepinnya. jadi yaudah gak gua masukin video gua.
satu lagi, meditasi jadi sebelum tidur siang gua meditasi dulu tuh jadi gak gua masukin ke video karena mager hp gua lagi di charger juga. jadi langsung aja sorry ya bosque.
gitu aja sih hari ini.
bye bye sampai ketemu besok ꒰⑅ᵕ༚ᵕ꒱˖♡
finali video
Komentar
Posting Komentar